こんにちは。
芦屋の美容室＆アロマ・フェイシャル・フット・小顔・リラクゼーションサロン アクールのセラピスト ぽこぽこです。
今日のハーブティーのご紹介は「エルダーフラワー」について。
スイカズラ科ｎ和名「西洋ニワトコ」
主にヨーロッパに生息する針葉樹です。
ハーブフェイシャルで使用している化粧品「バイオラブ」の敏感肌用のクレンジング・化粧水・乳液と泥パックにこの成分が入っています。
マスカットに似た香りで、ほんのり甘い味です。
クリーム色の小花がたくさん咲いたみたいに見えます。
主な作用は。。。
・抗アレルギー
・風邪・インフルエンザ改善
・利尿作用
・美白効果
・保湿効果
・シミ、そばかす
・風邪の初期症状
・粘膜の炎症 など
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抗アレルギー作用にすぐれているので、花粉症予防にネトルとブレンドして毎日飲んでいます
（ローズヒップも入れると、もっといいそうです）
お薬と違って、即効性はありませんが、飲み続けることにより穏やかに作用してくれます。
なので、免疫機能を高めて、花粉症が楽になればと思っています。
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美白効果もあるので、「フェイシャルスチーム」もいいですよ
方法は。。。
１．ハーブ一握りを洗面器に入れ、熱湯（約１?）を注ぐ
２．頭からバスタオルをかぶり、目を閉じ、洗面器から上がる蒸気を顔にあてる
（５～１０分）
ハーブの有効成分でお肌がシットリしますよ
乾燥肌には・・・マロウ・カモミールなど
美肌には・・・・・エルダーフラワー・ローズなど
日焼けには・・・ラベンダー・マリーゴールドなど
終わったあとは、化粧水などで毛穴を引き締めてね！
私のおススメは、バイオラブのオイリースキンタイプの化粧水「トニックフレシャール」です
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