こんにちは。
芦屋の美容室＆アロマ・フェイシャル・フット・整顔・リラクゼーションサロン ア.クールです。
今月のハーブティーレッスン、心を落ち着かせるハーブ、
「オレンジフラワー、リンデンフラワー、レモンバーベナ」です。
「オレンジフラワー」
ビターオレンジのお花。そう精油では「ネロリ」です。
精油と同じように、抗鬱作用・鎮静作用・月経前緊張症・ストレスからくる下痢など
によく、デリケートな精神状態のときに、利用するとよいハーブです。
「リンデンフラワー」
和名がセイヨウボダイジュです。
血圧降下作用があるので、高血圧の改善によいハーブです。
他に、不眠・胃腸不全などにもよく、リラックス効果の高いハーブです。
リンデンはフラワーとウッドがあるのですが、ウッドは脂肪分解作用などがあり、
ダイエットハーブとして知られています。
ヨーロッパでは、街路樹によく使われていて、マスカットに似た甘い香りです。
「レモンバーベナ」
爽やかなレモンの香りで、自律神経のバランスを整えます。
フランス語で「ヴェルベーヌ」といい、フランス人が好んで飲むハーブです。
ヨーロッパではもともとフィンガーボールの香りづけに利用されていたそうです。
主な作用は、血行促進、風邪、消化促進、食欲増進、偏頭痛の改善などです。
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このブレンドは、ストレスがたまっている時に、心身ともにリラックスしたい時に
おすすめのブレンドです。
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営業時間 ＡＭ１０：００～ＰＭ７：００受付
休日 毎月曜日、第３火曜日
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