こんにちは。
松山市 平和通 こだわりの美容室＆小顔整顔サロン アクールです。
毎日、暑いですね
暑さと室内のクーラーによる気温差で体調をくずしている方も多いのでは？
気温差による疲労や食欲不振、寝不足の状態になると免疫力が低下し、胃腸の調子が悪くなっている方が周りに多いです。
なるべく冷たい食べ物や飲み物を避け、クーラーによる冷えすぎに注意です。
私は夏こそレッグウォーマーをします。
また、日焼け予防とクーラーによる体温低下防止にはおりものがあると便利です。
暑い夏を元気に過ごしましょう♪
あっ♪元気にと言えば、
今日は三津浜花火大会
やっぱり花火を観ないと夏が始まらない！
最近、お酒は控えていますが今日はビール飲んじゃうよ
車は帰り道がかなり混みます。
伊予鉄さんが増便しているそうなので、電車で行かれる方がいいかも？
みなさま、事故なく花火を楽しみましょうね
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